Hast Du schonmal über die Kraft Deiner Atmung nachgedacht?

Lasse aus Neugierde Begeisterung entstehen, wenn Du neben der grundlegenden Bedeutung der Atmung erste Einblicke in die positiven Auswirkungen bewusster Atmung erfährst.

Lerne kennen, wie Du deine Gesundheit durch gezielte Atemübungen stärken kannst. Erfahre mehr über die entspannende Wirkung der richtigen Atmung auf das Nervensystem und entdecke Atemtechniken für mehr Power im Alltag, sowie zur Stressbewältigung und inneren Entspannung.

mit Thomas und Marilena

(Trainer und Coaches für Holistisches Gesundheitsmanagement)

Damit wir besser planen können, bitten wir um Voranmeldung.

Für unsere Mitglieder ist der Vortrag gratis,

Nichtmitglieder zahlen bei Anmeldung 5€.

Lerne die Kraft Deiner Atmung neu kennen.

Im Frei-Luft Atemseminar lernst Du verschiedene Atemtechniken und erhältst praktische Tipps zur Integration dieser Atemübungen in den Alltag. 

Die Methoden unterstützen Dich dabei, Dein Immunsystem zu stärken, Stress zu reduzieren und die emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Von der Verbesserung der Schlafqualität über die Verbesserung bei Atemproblemen bis zur Steigerung der Konzentration und Energie – erlebe eine ganzheitliche Reise zu einem vitaleren Leben.

Kosten:

Nichtmitglieder      69,00€

Mitglieder               29,00€

Wir bitte auch hier um Voranmeldung, da es nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen gibt.